Los principios básicos de pausas activas en el trabajo divertidas
El borde superior de la pantalla debe acertar a nivel de las cejas, para que la radiación sea menor y no tan directa sobre los ojos.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Otro consejo consiste en aumentar el tamaño de las literatura para minimizar el tener que entrecerrar los ojo